Venez sans plus attendre découvrir le plaisir de la marche nordique
Niveau "Santé" pour une séance d'environ 3-5 km et 0-100m de dénivelée
La séance est adaptée pour les personnes soucieuses de se (re)mettre à une activité physique après une longue période inactive ou souhaitant concilier mouvement et problème de santé (surpoids, maladie, ...)
Reprise du niveau "santé" au printemps
Niveau "Modéré" pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.
Niveau "Intense" pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.
La séance est adaptée pour les personnes soucieuses de se (re)mettre à une activité physique après une longue période inactive ou souhaitant concilier mouvement et problème de santé (surpoids, maladie, ...)
Reprise du niveau "santé" au printemps
Niveau "Modéré" pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.
Niveau "Intense" pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.
Tarifs
Adulte : 15 € (la séance)
Carte multi séances : 50 € (les 5 séances).
Carte multi séances : 50 € (les 5 séances).
Dates et périodes d'ouverture
Du 01/01 au 31/12/2023, tous les mardis.
9h à 12h : Niveau intense pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
14h à 17h : Niveau modéré pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée.
Sous réserve de conditions météo favorables. A la demande.
9h à 12h : Niveau intense pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
14h à 17h : Niveau modéré pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée.
Sous réserve de conditions météo favorables. A la demande.
Moyens de paiement acceptés
Carte bancaire/crédit
Espèces
Langues d'accueil
Anglais
Français
Néerlandais
Fichiers téléchargeables
Marche nordique avec Ysabel
YSA'lpes Rando
73210 Aime-la-Plagne
73210 Aime-la-Plagne
Altitude
700m
La Plagne Vallée