Le yoga est excellent pour le développement de la force, de la souplesse, de l'équilibre et relaxation.
Les cours sont donnés en hiver les mardis à 17h30- 1845 en anglais avec un peu de français.
Cours pour tous les niveaux a' partir 16 ans.
Le cours sera enseigné en anglais avec un peu français.
J'enseigne le yoga Vinyasa (flow) doux ainsi que le yin yoga et le pranayama (pratique de la respiration)
La séance dure 1h-1h15. Veuillez arriver 5 minutes à l'avance pour préparer votre espace de pratique du yoga. Portez des vêtements confortables recommandés avec une couverture légère. Apportez une petite bouteille d'eau. Si possible, vous pouvez apporter votre propre tapis. 12 tapis sont disponibles pour être utilisés avec des blocs et des sangles pour chaque cours. Veuillez vous inscrire à l'événement hebdomadaire sur FB : Bridge Yoga avec Sylvia Fairclough ou envoyer un SMS ou FB Messenger pour réserver un espace de tapis.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux À partir de 16 ans.
Institutrice agréée par Yoga Works,500 hr RYT enregistrée avec Yoga Alliance USA depuis 2010.
J'enseigne le yoga Vinyasa (flow) doux ainsi que le yin yoga et le pranayama (pratique de la respiration)
La séance dure 1h-1h15. Veuillez arriver 5 minutes à l'avance pour préparer votre espace de pratique du yoga. Portez des vêtements confortables recommandés avec une couverture légère. Apportez une petite bouteille d'eau. Si possible, vous pouvez apporter votre propre tapis. 12 tapis sont disponibles pour être utilisés avec des blocs et des sangles pour chaque cours. Veuillez vous inscrire à l'événement hebdomadaire sur FB : Bridge Yoga avec Sylvia Fairclough ou envoyer un SMS ou FB Messenger pour réserver un espace de tapis.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux À partir de 16 ans.
Institutrice agréée par Yoga Works,500 hr RYT enregistrée avec Yoga Alliance USA depuis 2010.
Tarifs
Tarif unique : 12 €.
Moyens de paiement acceptés
Espèces
Langues d'accueil
Anglais
Français
Caractéristique
Age minimum
10 ans
♿ Tourisme adapté
Non accessible en fauteuil roulant
Sylvia Fairclough
Bonconseil Bellentre
73210 La Plagne Tarentaise
73210 La Plagne Tarentaise
Altitude
1250m
Montchavin- Les Coches
